致し方なし。

自分を責めてしまう時。 

優しくなれないなぁとか。

ネガティヴだなぁとか。 

すぐ感情的になるなぁとか。

怠け者だなぁとか。

無気力だなぁとか。

無計画だなぁとか。

 

そういう時、 

 

「あぁ、私は、優しくなれなくて、怠け者で、無気力で、無計画な女という配役を仰せつかってるんだわ!与えられし役なんだから、こりゃもう致仕方なし!」

 

と、強引に自分を全肯定してみると、責めることに使っていたエネルギーが節約できて、いくばくかの余裕と良い意味の諦めが生まれ、

 

意外と優しくできたり、

意外とポジティブに考えられたり、

意外と冷静に考えられたり、

意外と頑張れたり、

意外と落ち着いて先を見据えられたり…

  

する不思議を体感中。

[ 致し方なし。 ]心の話。2017/07/18 19:30