【ゆる断食合宿へ、いざゆかん!】

【ゆる断食合宿へ、いざゆかん!】
今日から一泊二日のゆる断食合宿です。

千葉の素敵な海岸での合宿です。
ヨガやピラティス、瞑想など、盛りだくさん。

わたしは以前、ひとりで、無知の状態で
断食に 突如取り組み、夕方まで
頑張ったものの、唐突にすさまじい空腹に襲われ
あろうことか断食明けに、ラーメンとケーキを
食べてしまったという暗い過去を持ちます。

その時のブログ↓【責めない練習】
http://chaco-blog.com/semenai

今回は、先生方も、仲間もいるし
きっと大丈夫でしょう!

が。

夕方頃に突如行方不明になった際には
近所のラーメン屋をしらみつぶしに探して
ください。ローラー作戦で。
行ってきます♪

[ 【ゆる断食合宿へ、いざゆかん!】 ]未分類2016/06/04 08:22